بایگانی برچسب: افزایش وزن

طبق یک مطالعه ، افراد کم وزن با خطر مرگ زودرس مواجه هستند  مطالعه دیگری نشان داد که کمبود وزن همچنین خطر ناباروری را افزایش می دهد ، باعث پوکی استخوان ، شکستگی و عفونت می شود. اگر می خواهید روی استخوان های خود گوشتی بدست آورید ، باید یک رژیم غذایی دقیق داشته باشید. […]