پوست صورت و شناخت انواع آن/راهکاری ساده برای تشخیص انواع پوست صورت مان

موضوع پادکست : پوست صورت و شناخت انواع آن

توسط الهام یوسفی

چند نوع پوست صورت وجود دارد؟

به طور کل ۵ نوع پوست صورت داریم: معمولی، خشک، چرب، ترکیبی و حساس. پوست صورت و شناخت انواع پوست به شما این آگاهی را می‌دهد که چطور با جوش صورت، آکنه، خشکی پوست و پاکسازی پوست برخورد کنید.

تا به حال برای‌تان پیش آمده است که محصول جدیدی را برای مراقبت از پوست‌تان امتحان کنید که اصلا فایده‌ای نداشته باشد یا حتی پوست صورت شما را بدتر کند؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است باید بدانید این اتفاق می‌تواند به این علت رخ داده باشد که محصول مورد استفاده شما مناسب نوع پوست‌تان نیست.

اگر می‌خواهید با انواع پوست و همچنین نحوه تشخیص محصولات مناسب برای پوست‌تان آشناشوید، مقاله زیر را مطالعه کنید.

راهکاری ساده برای تشخیص انواع پوست صورت مان

ابتدا صورت خود را با یک پاک کننده صورت ملایم کاملا تمیز کنید و با چند ضربه بسیار آرام حوله خشک کنید. صورت را برای ۳۰ دقیقه به حال خود بگذارید و در این مدت از هیچ کرم یا محصول دیگری استفاده نکنید و حتی به پوست‌ خود دست هم نزنید. پس از ۳۰ دقیقه اول پیشانی، بینی، گونه‌ها و چانه را به با دقت نگاه کنید که آیا که برق می‌زنند یا نه. ۳۰ دقیقه دیگر صبر کنید، حالا چه احساسی در قسمت‌های مختلف پوست صورت دارید؟ خصوصا هنگام خندیدن یا بالا دادن ابروها؛ اگر احساس خشکی و کشیدگی می‌کنید پوست شما باید خشک باشد. اگر فقط بخش‌هایی مثل پیشانی، بینی و چانه شما خیلی براق هستند شما پوست ترکیبی و دارید و اگر کمتر براق هستند پوست معمولی دارید. اگر گونه‌های شما نیز مانند قسمت‌های دیگر پوست براق هستند، شما پوست چرب دارید.

تشخیص انواع پوست صورت

پوست نرمال یا معمولی (Normal Skin)

پوستی است که چربی و رطوبت آن متعادل باشد. پوستی ایده آل است و در هنگام لمس با طراوت و تازه می باشد. این نوع پوست با گذشت زمان تمایل به خشک شدن دارد، در نتیجه برای خوب ماندن مانند سایر پوست ها نیاز به مراقبت دارد. دارای رنگی مطلوب و روشن و بافتی نرم و لطیف می باشد که عاری از لکه و روزنه های قابل مشاهده بوده. در این گونه پوست ها اثری از پوسته پوسته شدن نیست.

پوست خشک (Dry Skin)

اگر پوست خشک داشته باشید حتما بسیاری از مواقع احساس کشیدگی در پوست خود خواهید داشت. همین‌طور ممکن است شاهد لک‌های قرمز و پوسته پوسته شدن پوست‌تان در نواحی مختلف باشید. کسانی که پوست خشک دارند معمولا منافذ پوست‌شان به راحتی دیده نمی‌شود و معمولا زودتر از دیگران دچار چین و چروک صورت، حساسیت و خارش پوست می‌شوند.

افراد دارای پوست خشک باید از استفاده محصولات پوستی که دارای مواد خشک ­کننده هستند اجتناب کنندTچرا که این مواد چربی پوست را می­ گیرند. از کارهایی که می­تواند خشکی پوست را تشدید کند دوری ورزید، کارهایی نظیر: دوش داغ برای مدت طولانی

پوست چرب (Oily Skin)

در این حالت پوست شما براق است و مقدار زیادی چربی روی صورت، بینی، شانه‌ها و پشت‌تان وجود دارد. شما ممکن است بعد از ظهرها، هنگامی‌که تولید چربی در اوج خود است، احساس کنید باید دوباره صورت خود را بشویید. در این حالت، منافذ پوست بزرگترند یا آسان‌تر مسدود می‌شوند و بعد از مدتی به جوش ‌های سرسیاه یا سرسفید، جوش‌های قرمز التهابی یا آکنه‌های کیست‌مانند تبدیل می‌شوند.

افراد دارای پوست چرب باید پوست خود را با یک پاک ­کننده ملایم شست­و­شو دهند و از محصولات پوستی ­استفاده کنند که سبب بروز جوش سرسیاه نشود، به این ترتیب منافذ صورت نیز بسته نمی ­شوند.

پوست حساس (Sensitive Skin)

پوست حساس به پوستی گفته می‌شود که نسبت به پوست معمولی سریع‌تر به عوامل خارجی واکنش نشان می‌دهد و راحت‌تر دچار التهاب یا ناراحتی می‌شود. اگر علائمی مانند قرمزی، خارش، سوزش، خشکی، جوش یا دیگر ضایعات پوستی را زیاد مشاهده می‌کنید ممکن است پوست حساس داشته باشید.

پوست حساس در بین انواع پوست نیاز به مراقبت و دقت بیشتری دارد، به همین دلیل اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که پوستتان حساسیت زیادی دارد، باید در انتخاب لوازم آرایشی و شوینده های صورت خود دقت بسیاری داشته باشید تا بهترین نوع آن را خریداری نمایید.

 ناحیه تی یا تی-زون (T-zone)
ناحیه تی یا تی-زون (T-zone)

پوست مختلط

پوست مختلط رایج ­ترین نوع پوست صورت است و افراد دارای این نوع پوست در نقاط مختلف صورت خود بخش­های چرب و خشک دارند. معمولا ناحیه تی یا تی-زون (T-zone) یعنی پیشانی، چانه و بینی این افراد چرب است. این یعنی پوست این افراد در این نقاط غدد چربی پرکاری دارد. معمولا به خاطر عدم تولید چربی در نقاط گونه، اطراف دهان و اطراف چشم، پوست این نواحی خشک است.

از محصولات دربردارنده الکل که بسیار خشک­ کننده هستند دوری کنید. همچنین، برای تمام صورت خود از محصولات کنترل­ کننده چربی یا آب­رسان استفاده نکنید بلکه، برای ناحیه تی یا تی-زون (T-zone) یعنی پیشانی، چانه و بینی و نواحی خشک صورت از محصولات مجزا استفاده کنید.

پوست پیرنما

این نوع پوست ظاهری پیرنما و فرسوده دارد که در اشخاص میانسال دیده می شود. معمولاً نازک، دارای منافذ باز و حساس است و حالتی افتاده دارد. این نوع پوست بسیار حساس است و نیاز به مراقبت ویژه دارد. مصرف روغن ماهی و گیاهان خام در درمان این پوست بسیار موثر است.

از بهترین انواع کرم ضد آفتاب استفاده کنید که به خوبی از برخورد اشعه‌های مضر UVA و UVB جلوگیری کند.
برای مدت طولانی در معرض تابش مستقیم نور آفتاب قرار نگیرید و از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.
سیگار نکشید.
در طول روز آب بنوشید.
پوستتان را به آرامی بشویید، اما هر روز این کار را تکرار کنید.
هرگز با آرایش به تخت خواب نروید.
از نرم کننده و مرطوب کننده به طور منظم استفاده کنید.

روش های مراقبت از پوست صورت زمانی مفید و خوب هستند که انجامشان دهید! پس یک روتین پیچیده و سنگین برای خود در نظر نگیرید.

پایان

وقتی کسی به شما می گوید که پوست صاف و درخشانی دارید، از ته دل خوشحال می شوید زیرا این یکی از بهترین تعریف هاست. این تعریف به این معناست که شما یکی از مهمترین فاکتورهای زیبایی را به طور ۲۴ ساعته روی صورت خود دارید.

خوشبختانه داشتن پوست زیبا غیر ممکن یا پیچیده نیست و شما می توانید بایادگیری راه های مراقبت از پوست کاری کنید عالی به نظر برسد.پوست صورت و شناخت انواع آن ساده ترین راه برای ذاشتن پوستی سالم و زیبا است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *